Efterfødselsmassage er en dybdegående og nærende behandling med særligt fokus på de områder, der ofte er mest belastede efter graviditet og fødsel – lænd, ryg, nakke, skuldre og arme.

Det er her, mange nybagte mødre oplever spændinger og ømhed. Kroppen har arbejdet intenst gennem ni måneder og under selve fødslen, og i tiden efter belastes den yderligere af mange timer i de samme stillinger – eksempelvis ved amning eller flaskegivning. Med målrettet massage løsnes spændingerne, og kroppen får mulighed for at finde ro og balance igen.

Sidder du ofte længe i samme stilling?
Oplever du træthed eller smerter i skuldre, ryg eller lænd?
Trænger din krop til omsorg og opmærksomhed?

Så kan efterfødselsmassage være en kærlig investering i dig selv.

Inden behandlingen taler vi om dine behov, og om der er særlige områder, der føles spændte eller ømme. Massagen tilpasses altid dig, så du får størst muligt udbytte.

Der er naturligvis plads til din baby under hele behandlingen – hvad enten din baby ligger hos dig, sover i barnevognen eller er vågen ved siden af. Vi tilpasser os jeres behov i øjeblikket.

Efterfødselsmassage tilbydes i min hjemmeklinik, hvor rammerne er rolige og trygge.